提升数学讨论专注力方法

提升数学讨论的专注力，可以通过一些专业的训练方法来实现。例如，舒尔特方格是一种比较专业的训练方法，在5×5方格表内1~25共25个数字打乱了顺序。训练时，孩子用手按1~25的顺序依次指出数字所在位置，同时读出来，家长记录完成时间。用时越短，专注力水平越高。

方法二：结合数学学科兴趣提升专注力

除了专业的训练方法，还可以结合数学学科兴趣来提升专注力。例如，可以通过设计一些有趣的专注力训练方式，如正叙、倒叙数字串，通过听、读/写结合的方式，从不同感知来针对性提升孩子的注意力。

方法三：数学思维方法

数学思维方法可以帮助学生更好地理解和掌握数学知识，从而提高他们的专注力。例如，转变学生的学习态度和学习情感，让学生从心理上得到完整的安全感，在放松的状态下，学生主动探索数学的奥妙，通过与他人合作交流进行实验、观察、演算等一系列过程，从而提高学习效率和成果。

方法四：利用信息化教学技术

信息化教学技术可以将数学知识点以动态形式诠释出来，让学生对这些动画产生浓厚兴趣，从而提高学习效率和成果。例如，在数学教学关于《角度》的学习中，通过动画形式将其展示出来，可以吸引学生的注意力，帮助教师有针对性地为学生解答疑惑。

方法五：明确课堂纪律

明确课堂纪律可以强化学生的注意力。教师可以向学生提出最基本的要求，上课坐姿端正，精神饱满，眼神随着老师走，严肃课堂纪律性，保证班级中多数学生能够专注学习。

方法六：优化课堂教学结构

优化课堂教学结构可以使教学方法灵活多变，适应学生的注意力变化。例如，初中学生的生理特点决定了学生注意力大多维持二十分钟左右，教师可以根据这一特点，在课堂上发现学生不能够注意听讲时，及时地运用策略来扭转局面。

方法七：合理安排休息时间

足够的休息对保护神经细胞免于衰竭非常重要。教师要关心学生休息的质量，避免占用学生的休息时间，在课堂上很好地利用学生注意力的规律，安排合理的休息时间。

方法八：使用纯音乐或定时器

听一些纯音乐或定好时间，让自己有一种紧迫感，也是一种有效的提升专注力的方法。这可以帮助学生快速进入学习状态，并保持注意力的集中。

以上方法均可以帮助学生在数学讨论中提升专注力。