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  • 巩立姣与教练的师徒情

    巩立姣与教练的师徒情

    巩立姣是中国田径界的传奇人物，她的成功背后离不开一位重要的教练——赵教练。赵教练以其严谨的教风和丰富的经验，为巩立姣的田径事业提供了有力的支持。他的训练方法注重科学性和系统性，重视基础训练，同时也注重培养运动员的爆发力和技巧。通过与巩立姣的合作，赵教练为她制定了具有针对性的训练计划，帮助她在比赛中发挥出最佳水平。...

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  • 巩立姣职业生涯成就

    巩立姣职业生涯成就

    巩立姣在奥运会上取得了显著的成就。在2023年的布达佩斯世锦赛上，她以19米69的成绩获得一枚铜牌，这是她第九次征战世锦赛，拿下的第八枚奖牌，使她成为在单个项目获得世锦赛奖牌最多的运动员。在2024年的东京奥运会上，巩立姣第四次出战奥运会，两度刷新个人生涯最佳成绩，最终以20米58的成绩强势夺冠，实现了女子铅球生涯的大满贯。...

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  • 巩立姣东京奥运夺冠瞬间

    巩立姣东京奥运夺冠瞬间

    巩立姣在东京奥运会上的夺冠瞬间是在2021年8月1日的女子铅球决赛中。这一时刻对她来说是多年努力和坚持的结果，也是中国田径队在本届奥运会上的第一枚金牌。...

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  • 巩立姣如何结合体育推广全民健身

    巩立姣如何结合体育推广全民健身

    巩立姣在全民健身方面做出了实质性的贡献。她在北京海淀区开设了一间平价健身房，门店里有一堵巩立姣的夺冠照片墙，她用体育精神鼓励市民参与运动、热爱运动。这不仅提供了良好的运动场所，还激发了市民们的健身热情。...

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  • 巩立姣健身挑战的具体内容

    巩立姣健身挑战的具体内容

    巩立姣，作为一位著名的铅球运动员，不仅在赛场上取得了卓越的成就，也在日常生活中积极参与健身活动。她曾经在社交媒体上发布了一段跳本草纲目健身操的视频，并隔空喊话要求上难度，展现了她积极向上、不断挑战自我的态度。...

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  • 巩立姣在东京奥运会上的心路历程

    巩立姣在东京奥运会上的心路历程

    巩立姣在比赛中表现出顽强的毅力和坚定的信念。她在接受采访时透露，在比赛前夕，她曾对自己说：“我已是一名遍体鳞伤的老将，将为自己的梦想去拼最后一届奥运会！或许这就是人生吧…这是我的巅峰时期，只要我保持竞技状态，不出伤病，东京奥运的金牌已经抓住一半了。”这种坚定的信念和对梦想的执着追求，成为她在比赛中取得胜利的关键。...

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  • 巩立姣退役运动员之家的进展

    巩立姣退役运动员之家的进展

    巩立姣是中国著名的女子铅球运动员，她在职业生涯中获得了众多的荣誉和成就。以下是她在职业生涯中的一些亮点：...

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  • 巩立姣参与的公益活动介绍

    巩立姣参与的公益活动介绍

    1. 河北省教育基金会“巩立姣体育教育专项基金”定向捐赠新华区中考体育设备公益活动：2023年6月26日，巩立姣体育教育专项基金向新华区捐赠了一批体育设备，用于支持该地区中考体育工作。此次活动旨在提高青少年的身体素质，推动体育教育的发展。...

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  • 巩立姣如何影响青少年

    巩立姣如何影响青少年

    巩立姣通过自身的运动生涯，将坚持和毅力传递给了青少年。她在接受采访时提到，希望分享坚持的过程，22年来对梦想的坚持，结果有多好，过程就有多煎熬。她想告诉更多人，尤其是更多青少年，遇到挫折要怎么坚持下来。这种坚韧不拔的精神风貌，无疑会对青少年产生深远的影响，激励他们在面对困难和挫折时，也能坚守初心，勇往直前。...

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  • 巩立姣赛场内外对比

    巩立姣赛场内外对比

    巩立姣是中国女子田径运动员，她在铅球项目上有着卓越的表现。以下是她在赛场上的几个关键时刻：...

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  • 巩立姣个人生活采访

    巩立姣个人生活采访

    在这次采访中，陆幽首先提到巩立姣在她心目中的形象是女汉子，但巩立姣本人并不认同这一说法，表示自己内心还是比较女孩子。随后，陆幽询问巩立姣对未来生活的规划，巩立姣回答称如果以后不再练习铅球，会考虑减肥生孩子。接着，陆幽又追问巩立姣是否有男朋友，并在巩立姣回答后再次追问细节问题，这让巩立姣感到有些尴尬。...

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  • 巩立姣参与的公益活动

    巩立姣参与的公益活动

    巩立姣参与了河北省教育基金会“巩立姣体育教育”专项基金定向捐赠新华区中考体育设备的公益活动。在这个活动中，她代表专项基金向新华区教育系统捐赠了智慧交互平板5台，总价值40万元。这些设备将进一步促进信息技术与教育教学的深度融合，提升教学效果，为实施精准化教学和个性化培养助力添彩。...

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  • 巩立姣训练日常分享

    巩立姣训练日常分享

    巩立姣在训练中也非常注重身体的保养。她曾经在接受采访时表示，治疗占据了她大量的时间，她也没有时间去做其他的爱好。巩立姣的训练和比赛经历给了很多学生启示和动力，她表示会和同学们一起拼杀，为理想去拼搏。...

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  • 巩立姣田径赛事成绩

    巩立姣田径赛事成绩

    在2024年的全国田径冠军赛暨世锦赛及亚运会选拔赛中，巩立姣在女子铅球决赛中投出平本赛季世界第二好成绩的20米06，并成功夺冠。...

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  • 巩立姣最新比赛视频

    巩立姣最新比赛视频

    根据您的需求，以下是巩立姣最新的比赛视频：...

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  • 巩立姣职业生涯中的低谷

    巩立姣职业生涯中的低谷

    巩立姣是中国著名的田径运动员，她在职业生涯中遇到了许多挑战和困难，但她的坚韧和毅力使她克服了这些低谷，最终取得了巨大的成功。以下是她在职业生涯中的一些低谷时期：...

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  • 国家队如何支持巩立姣

    国家队如何支持巩立姣

    国家队为了支持巩立姣，提供了优质的训练条件和设施。例如，巩立姣所在的河北省体育局田径运动管理中心，为她提供了良好的训练环境和专业的教练团队。这样的支持确保了巩立姣在职业巅峰时期能够专注于训练和比赛，无需担心基础训练的保障问题。...

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  • 巩立姣心理素质的培养方法

    巩立姣心理素质的培养方法

    巩立姣在面对比赛的压力和挑战时，通过自我肯定和正念联想来提升自己的心理素质。她相信自己，保持自信，并且在面对失败和挫折时，能够从中寻找生活的乐趣。这种积极的心态帮助她在比赛中保持冷静，专注于自己的表现，而不是过多地关注比赛的结果。...

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  • 巩立姣面对伤病的态度

    巩立姣面对伤病的态度

    巩立姣在训练中遇到了伤病问题，右膝盖疼痛加剧。她并没有因此放弃，而是积极寻求治疗。在业内人士的介绍下，她找到了河北医科大学第三医院关节四科副主任董江涛副教授进行诊治。董江涛副教授不仅对巩立姣的膝关节积液进行了治疗，还带领团队对她进行了全面的体格检查，并根据其身体情况和训练强度，制定了针对性强、康复度好的“运动处方”。这表明巩立姣面对伤病的态度是积极的，她希望通过科学的方法治疗伤病，以便能够重返运动场。...

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  • 巩立姣如何调整技术战术

    巩立姣如何调整技术战术

    巩立姣在东京奥运会夺冠后，逐步脱离了之前的教练丛玉珍的指导，进入了自己给自己当教练的阶段。她开始每天制定训练计划，并根据自己的状态进行赛前调整和训练。这样的自我调整方式，使她能够更深入地了解自己，根据自己的实际情况来制定训练计划，从而更好地延长运动寿命。...

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